En esta publicación, de la sección psicólogo valencia, voy a hablar sobre una de las fases del proceso de psicoterapia en concreto de la fase de evaluación como ya he hablado en otras publicaciones a pesar de que el proceso de psicoterapia es un continuo se puede diferenciar algunas fases principales, en concreto tres: la primera sería la fase evaluación la segunda, la fase de intervención y la tercera sería el seguimiento.
Obtener información sobre tu vida y salud emocional
En esta fase de evaluación en general nos centraremos en obtener información sobre tu vida tus circunstancias y tu estado de salud fundamentalmente desde tu punto de vista. Así me podrás ir ayudando a comprender con detalle tu situación y plantear correctamente el trabajo de las siguientes sesiones.
Con esta información nos podremos acercar a realizar una hipótesis diagnóstica que guiará el proceso de intervención posterior. Para elaborar esta hipótesis diagnóstica deberemos tener en cuenta síntomas e indicadores claros que permitan tener bastante certeza en cuanto a el abordaje terapéutico posterior.
De hecho, la intervención propiamente dicha no debería iniciarse hasta que no dispongamos de la información suficiente para estar tranquilos al saber que las acciones elegidas son las más convenientes en tu caso particular.
Establecer la relación psicólogo-paciente
Además en la fase de evaluación también se obtiene información sobre la relación terapéutica, pues iremos viendo nuestra fluidez en la comunicación y en el intercambio de ideas, e iremos sabiendo si nos entendemos y podemos formar un equipo.
La fase de evaluación propiamente dicha terminará en el momento que se Inicie algún tipo de intervención como la explicación de temas mediante psicoeducación, se sugieran pautas o se propongan cambios en tu vida cotidiana.
Evaluación psicológica continua
Esto no quiere decir que la evaluación como proceso termine del todo, pero sí la fase en la que únicamente se realiza la evaluación. Se podría decir que existe una evaluación continua que se mantiene a lo largo de todo el proceso de intervención debido a que al disponer de más información, con el paso de las sesiones, podemos cambiar algunos de los planteamientos iniciales si se considera necesario.
De este modo siempre se deberá estar alerta a lo largo de la intervención para cuando aparezca alguna información que pueda resultar importante y que afecte a la comprensión del problema o a la intervención planteada
El ritmo de sesiones con tu psicólogo será más intenso al inicio
Para agilizar el proceso de psicoterapia en el momento de realizar la evaluación, las sesiones seguirán un ritmo semanal o incluso más frecuente si es necesario pues aunque la fase de evaluación es necesaria lo que en el fondo deseamos es comenzar a sentir cambios y que nuestra salud vaya mejorando.
En resumen se podría decir que la fase de evaluación tiene como objetivo recoger información y iniciar la relación psicólogo-paciente con el objetivo secundario de hacer que el proceso de psicoterapia sea coherente, eficaz y cómodo para ti.
Hasta aquí la publicación de hoy, espero que te haya ayudado a entender mejor los objetivos de la fase de evaluación psicológica, en otra publicación hablaremos sobre los métodos existen para realizarla y así completaremos todavía más la información.
Soy Carlos Martínez tu psicólogo en Valencia. Te invito a consultar las otras publicaciones que están disponibles y a participar con tus comentarios.
Hasta pronto.
